H y p n o s e
 

Aktuell entsteht mein neues Praxisbuch über Selbsthypnose

Es geht um weit mehr als nur Entspannung 

Selbsthypnose gibt Dir die Möglichkeit, bewusst mit Deinen inneren Reaktionen, Vorstellungen und gewohnten Mustern zu arbeiten und Veränderung dort anzustoßen, wo vieles davon seinen Ursprung hat

Genau darum geht es in meinem neuen Buch

„Selbsthypnose"

„Verstehen Verändern Anwenden“

Dabei möchte ich Selbsthypnose nicht nur erklären

Ich möchte Dir beibringen, wie Du sie selbst anwenden kannst

Vom ersten Tranceerlebnis bis zur eigenen Selbsthypnose

Das Buch führt Dich Schritt für Schritt durch die Grundlagen und die praktische Anwendung der Selbsthypnose

Du erfährst, was Trance eigentlich bedeutet, wie Du sie selbst einleiten kannst und wie Du Suggestionen so formulierst, dass sie zu Deinem momentanen Erleben passen und eine gewünschte Entwicklung unterstützen können

Nach und nach lernst Du, Deine Selbsthypnose immer selbstständiger zu gestalten und für Deine persönlichen Ziele einzusetzen

Buch + begleitender Audiokurs

Zum Buch entsteht ein begleitender Audiokurs mit geführten MP3-Übungen

Am Anfang begleite ich Dich noch ausführlich durch die Übungen. Schritt für Schritt wird meine Anleitung weniger, bis Du schließlich Deine ganz persönliche Selbsthypnose selbst gestalten und durchführen kannst

Verstehen → erleben → üben → selbst anwenden

Genau das ist das Ziel dieses Buches

Aktuell in Arbeit

Das Buch und die dazugehörigen Audioübungen entstehen derzeit

Sobald es Neuigkeiten zum Erscheinungstermin und zur Verfügbarkeit gibt, findest Du sie hier auf Hypnoseklar

Denn Selbsthypnose soll Dich nicht von einer Stimme, einer Aufnahme oder einem Kurs abhängig machen 

Sie soll Dir ein Werkzeug geben, das Du selbst nutzen kannst