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Du hast schon von Hypnose gehört – aber fragst Dich, ob das auch online funktioniert?
Gute Nachricht: Ja, und sogar erstaunlich gut.

In diesem Artikel erfährst Du, was genau Online Hypnose ist, wie eine Sitzung abläuft und warum sie so wirksam sein kann – auch über den Bildschirm hinweg.

Was ist Hypnose eigentlich?

Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung und erhöhter innerer Aufmerksamkeit. In diesem Zustand ist Dein Bewusstsein wach, aber Dein Unterbewusstsein empfänglich – für neue Impulse, Erkenntnisse und Veränderungsprozesse.

Keine Show, kein Kontrollverlust – sondern ein achtsamer Zugang zu Dir selbst.

Funktioniert Hypnose auch online?

Ja. Online Hypnose funktioniert genauso gut wie vor Ort – vorausgesetzt, Du fühlst Dich wohl in Deiner Umgebung, hast eine stabile Internetverbindung und arbeitest mit einer erfahrenen Begleitung.

Denn: Die Wirksamkeit hängt nicht vom Raum, sondern vom Prozess ab.

Der Ablauf einer Online Hypnose-Sitzung

• Vorgespräch: Wir klären Dein Anliegen, besprechen Ziele und nehmen uns Zeit für Deine Fragen.
• Hypnosephase: Du begibst Dich (mit meiner Anleitung) in einen entspannten Zustand. Ich leite Dich sanft durch innere Prozesse, Bilder, Dialoge – immer individuell auf Dich abgestimmt. 
• Nachgespräch: Wir reflektieren Deine Erfahrung und schauen, wie Du die Erkenntnisse in Deinen Alltag integrieren kannst. 
• Alles geschieht in Deinem Tempo. Du bist jederzeit bei vollem Bewusstsein.

Wie fühlt sich Hypnose an?

Viele beschreiben den Zustand als angenehm ruhig, wach und gleichzeitig sehr verbunden mit sich selbst. Es ist, als würde man bei vollem Bewusstsein träumen – nur klarer, intensiver und oft überraschend erkenntnisreich.

Vorteile der Online Hypnose

• Du bist in Deiner vertrauten Umgebung
• Keine Anfahrt, keine Wartezeiten
•  Diskret & flexibel – ideal auch bei vollem Terminkalender
•  Sehr gut geeignet für introvertierte Menschen
•  Effektiv bei emotionalen Themen, Blockaden, Ängsten & Entscheidungen

 Für wen ist Online Hypnose geeignet?

Die Online Hypnose eignet sich besonders für Menschen, die:

• unter emotionalen Blockaden oder Ängsten leiden
• sich in einer Umbruchphase oder Entscheidungsfindung befinden
• ihre mentale Stärke aufbauen möchten
• auf der Suche nach innerer Klarheit sind
• persönliche Entwicklung nicht dem Zufall überlassen wollen

Fazit: Online Hypnose ist mehr als ein Trend

Online Hypnose ist eine kraftvolle Methode, die moderne Technologie mit tiefenpsychologischer Arbeit verbindet. Sie funktioniert – wenn die Beziehung stimmt, der Raum sicher ist und Du bereit bist, Dir selbst zu begegnen.