Die Hypnose
Grundsätze
Vorteile und Themen
Die Hypnose zählt zu den wirksamsten und kraftvollsten Techniken um in sehr kurzer Zeit gewünschte Resultate zu erzielen. In einer hypnotischen Trance ist es möglich unser Unterbewusstsein direkt zu erreichen bzw. anzusprechen und dort die angestrebten Veränderungen zu verankern.
So unterschiedlich, wie wir als Menschen sind, so individuell sind auch unsere Themen und die jeweiligen Vernetzungen in unseren unbewussten Anteilen. Es wird eine speziell auf Sie abgestimmte Wirktrance verfasst, die mit dann Ihnen durchgeführt wird. Damit ist gewährleistet, dass Sie, speziell für Ihr Anliegen das bestmögliche Ergebnis erzielen werden.
Die Spezialthemen:
* Gewichtsreduktion
* Raucherentwöhnung
* Selbsthypnose lernen
* Stressabbau
* Selbstvertrauen stärken
* Potenzialförderung
* Lernoptimierung
* und viele mehr
Vertiefende Infos
Ist Hypnose nicht gefährlich und kann ausgenützt werden? Diese Frage wird immer wieder gestellt. Es gibt auch Unsicherheiten, die diversen "Hypnose-Shows" geschuldet sind!
Funktioniert Hypnose immer?
Grundsätzlich kann man sagen - Ja.
Nachdem Trancezustände auch sowieso etwas alltägliches sind, ist lediglich eine Art "innere Bereitschaft" oder Offenheit für die Durchführung einer Hypnose erforderlich. Jeder Mensch kann sich "etwas vorstellen". Einen Tisch, einen Strand, einen Wald, einen Berg und so weiter. Wenn Sie also hier den gesprochenen Beispielen folgen, wird sich der tranceartige, tiefenentspannte Zustand sehr bald, wie schon beschrieben einstellen.
Definition
Eine gute und knappe Definition der Hypnose ist: „Die Hypnose ist ein von außen herbeigeführter Trancezustand“.
In diesen und unseren Fällen ist das Außen also der Hypnosetherapeut, der, wodurch auch immer, einen Trancezustand für die anwesende Person erzeugt.
Trancezustände sind wiederum per Definition: „veränderte Bewußtseinszustände“. Es gibt eine Vielzahl von Trancen, einer Studie nach haben wir generell tagsüber viele derartige Momente, manchmal bis zu 30 Trancen über den Tag verteilt. Das verblüfft natürlich, denn vorerst können wir uns das gar nicht wirklich vorstellen. Nehmen wir aber zum Beispiel folgende Situation: Wir sitzen am Schreibtisch und schauen auf von dem, womit wir uns gerade beschäftigen und „blicken so vor uns hin“ - es stellt sich, ohne dass wir das planen, dieser „in's Leere schauen – Zustand“ ein. Hier ist es durchaus auch möglich, dass wir Geräusche und sonst alles mögliche, das gerade um uns herum geschieht, mehr oder weniger ausblenden. Das ist bereits ein Trancezutand.
Schnelleinleitung? Blitzeinleitung?
Gerade zum Unterschied zur Showhypnose arbeite ich deutlich anders.
Es werden langsame und sanfte Tranceeinleitungen bevorzugt. Diese bringen Sie Schritt für Schritt, fast von selbst in einen durchaus sehr angenehmen Zustand - einen "ganz anderen Schlaf", wie Hypnosetherapeuten manchmal sagen. Denn ein hypnotischer Zustand, eine Hypnose ist kein Schlaf.
Wie schon oben in der Erklärung über die Hypnose dargestellt, wird es durchaus so sein, dass Sie während der Hypnosesitzung mitbekommen, was gesagt wird, nur alles in einem sehr angenehmen Zustand tiefer Entspannung.
Eine Einleitung, so wie sie hier anwendet wird ist zum Beispiel auch vergleichbar mit einer "Phantasiereise" oder auch der angeleiteten "Schlussentspannung" in einer Yogastunde. Falls Sie jemals in Ihrem Leben schon eine derartige Erfahrung des "tieferen Eintauchens" gemacht haben sollten, wird Ihnen dieser Zustand auch gar nicht so fremd und neu vorkommen.
Bin ich in Hypnose willenlos?
Sicher und entschieden "NEIN".
Das ist gerade das Schreckensszenario, das sich durch die Showhypnose in den Köpfen der Menschen einnistet. Ich distanziere mich entschieden von den Techniken und Methoden, die in der Showhypnose angewendet werden und vor allem von jeglicher Art des unethischen Umgangs mit meinen KlientInnen.
Der Eindruck einer Willenlosigkeit ist auch zur Gänze falsch, wie im ersten Beitrag über die Hypnose schon beschrieben ist. Hier noch einmal explizit ausgesprochen, weil das auch eine Frage ist, die immer wieder gestellt wird. Sie werden in der Hypnose mitbekommen, was zu Ihnen gesagt wird, sind also zu keinem Zeitpunkt willenlos!
Was - wenn ich nicht mehr zurück komme?
Seien Sie ganz unbesorgt.
Noch niemals ist jemand "in Hypnose stecken geblieben".
So angenehm und ruhig, wie das Eintauchen in diesen Zustand ist, so angenehm ist auch das Zurückkommen.
Sie werden sich frisch und wohl fühlen, vielleicht sogar so gut, wie schon lange nicht mehr.
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